אתר זה עושה שימוש בעוגיות על מנת להבטיח לך את חוויית הגלישה הטובה ביותר.
פיל ג'קסון מנסה להנחיל קצת "זן" בניו יורק צילום: איי פי

פיל ג'קסון מנסה להנחיל קצת "זן" בניו יורק

לנשיא ניו יורק לענייני כדורסל יש מילת מפתח חדשה: "קשיבות". האם זה יספיק כדי להפוך את ניו יורק ניקס לקבוצה שיכולה להתחרות על האליפות?

20.10.2014, 11:16 | שירות כלכליסט

פיל ג'קסון, שבעת שאימן את השיקגו בולס ולוס אנגל'ס הכיר לשחקניו את אמנות הטאי צ'י, יוגה ומדיטציה וזכה בזכותם בשיא של 11 אליפויות ב-NBA, מעביר חלק מהטכניקות האלה לניו יורק ניקס.

קראו עוד בכלכליסט

שחקני ניו יורק ניקס. ימצאו את העוצמה הפנימית, צילום: רויטרס שחקני ניו יורק ניקס. ימצאו את העוצמה הפנימית | צילום: רויטרס שחקני ניו יורק ניקס. ימצאו את העוצמה הפנימית, צילום: רויטרס

ג'קסון (69), שמונה לנשיא הקבוצה במרץ, הביא מאמן חדש והעביר שני שחקנים מובילים מהקבוצה שסיימה את העונה שעברה עם מאזן של 37-54, ופספסה במשחק אחד את העפלה לפלייאוף.  כעת הוא עובד על החוזק המנטאלי של השחקנים שלו, ולשם כך העסיק מאמן קשיבות (Mindfulness) שיעבוד עם השחקנים. קשיבות היא "הכוונה להקדיש תשומת לב לכל רגע ורגע בחיים בצורה לא שיפוטית", כך לפי המרכז לקשיבות בפקולטה לרפואה באוניברסיטת מסצ'וסטס.

זה השינוי העיקרי שהנחיל בניו יורק ניקס, מלבד צוות האימון החדש והיעוץ קלרנס גיינס, ג'קסון כמעט ולא שינה את פני ההנהלה של הקבוצה ולא עשה שינויים דרמטיים מדי בסגל השחקנים.

הוא מאמין שהכוח לשנות נמצא בסגל הנוכחי אם רק השחקנים "יקשיבו". זו אחת האמונות המרכזיות בבודהיזם, אף שהקשיבות שמקדם ג'קסון היא חילונית יותר באופייה. הוא הסביר את החשיבות שלה לשחקני ה-NBA. "כמו שאנחנו מרימים משקולות, ורצים ובונים את החוזק שלנו, כך אנחנו צריכים לבנות את החוזק המנטאלי שלנו", הוא אמר. "עלינו לבנות את החוזק המנטאלי שלנו כדי שנוכל להתמקד, כדי שנוכל להיות מתואמים אחד עם השני בעת הצורך".

ג'קסון הסביר כי הוא לימד את השחקנים שלו כיצד להחזיק בצורה נכונה את הידיים בזמן מדיטציה, וכיצד לשבת זקוף כדי שלא יירדמו. "כשיורדים מהמגרש, אחרי שעושים טעות והדברים לא הולכים, כשיושבים על הספסל אז לוקחים נשימה עמוקה ומאתחלים מחדש", הוסיף. "עושים זאת באמצעות שיטת הקשיבות הזו, פשוט נכנסים חזרה פנימה ואוספים את עצמכם".

נראה שאפילו הכתבים שמסקרים את ניו יורק ניקס קונים את התרבות החדשה שמנסה ג'קסון להנחיל בקבוצה.

קורט זירק מ-ESPN מאמין שהקשיבות היא עניין שעשוי לעבוד לניקס, קבוצה ש"מכה מתחת למשקל" שלה. "בסופו של יום לניקס אין שום דבר להפסיד מאימוץ התרבות שג'קסון רוצה להנחיל", כתב זירק. "יש רק כיוון אחד שצריך ללכת לעברו. ללמוד מהטוב ביותר בכל הזמנים צעד אחר צעד".

במקביל לזן ולקשיבות,  דרק פישר, מאמן הניקס, גם התחיל לתרגל את "התקפת המשולש" המפורסמת של ג'קסון. המונח המפורסם הולך גם להופיע בסרט של ספייק לי, הבמאי ואוהד הניקס, שצילם סרט תעודי על "התקפת המשולש" ולהראות איך היא עובדת.

נותר עוד לחכות לראות אם הקשיבות תוציא את השלווה מכרמלו אנטוני, הקלע המוביל של הניקס.

 

שיתוף בטוויטר שיתוף בוואטסאפ שיתוף בפייסבוק שיתוף במייל

תגיות