אנשים שעושים דיאטה לא אוכלים קרם נוגאט לא בבמבה ולא בדבר אחר ומי שלא עושה דיאטה ממש לא מעניין אותו ערך קאלורי . סתם שטויות ורצון להרוויח כסף קל .

ערכי הקלוריות נתונים ל100 גרם מבושל ולא יבש, וכאמור ב100 גרם מבושל יש פחות קלוריות מב100 גרם יבש כי זה מבושל ויש בזה מיים. כך שאם אני מכפיל את הקלוריות ב100 גרם פי 10 ואני חושב שזה כמות הקלוריות בקילו אורז ,אז אני טועה. ובכתב קטנטן רשום שלצורך התאמת הקלוריות ל;100 גרם יבש יש להכפיל פי 2.5 (וזה ניסוח במילים שלי ,בשקית הניסוח די מבלבל ועמום ) בדיאטה שעשיתי רק אחרי שבועיים הבנתי שאני אוכלת 900 קלוריות אורז ביום ולא 400 כפי שתכננתי.

רכשתי את הבמבה החדשה ומיד הבחנתי שיש יחסית מעט מאוד קלוריות (באופן יחסי למוצר שמכיל קרם נוגט שאמור להיות שמן ועתיר סוכר). בשמחה רבה חיסלתי את השקית, אלא שהטעם היה כל כך משמין שהיה נראה לי משהו לא בסדר שם. הלכתי שוב לבדוק בעיון את טבלת הערך התזונתי ואז גם אני גיליתי שמשקל החפיסה הוא כפול ולמעשה אכלתי מספר כפול של קלוריות ממה שחשבתי. זה מאוד הכעיס אותי זו בפירוש הטעיה.