כמו כל דבר ברשת, גם כאן חמדו להם כמה גולשים לצון והפיצו טבלה מסודרת בעברית. אלא שהם החליטו לשנות את הרשימה ולערבב רנדומלית את ההגדרה "מסוכן". איך תזהו את הטבלה המזוייפת? התבוננו בתוסף E-330 - אם מופיע לצידו "הכי מסוכן" או "מסוכן ביותר" או "מסרטן" דעו לכם שהטבלה שאתם אוחזים בה היא מסולפת. תוסף זה הוא חומצת לימון ולא יותר מכך.

בגדול תתרחקו מכל מוצרי ה-E שזה כבר סכנה בצבע אדום בוהק. לא צריך להסביר מעבר לזה. לא פלא שיש הרבה מקרי סרטן מכל התוספי מזון האלה.

תמיד אבל תמיד עדיפים תוספי התזונה על תוספי מזון.

http://en.wikipedia.org/wiki/E_number

הכתבה מקסימה אבל לא מספקת את הסחורה המובטחת. יכולת לפרט Eים נפוצים/ מזיקים או לתת קישור לצרכן שרוצה לדעת.

http://curezone.com/foods/enumbers.asp

בעקרון כדאי מאוד להמנע ממזון מעובד שרשימת מרכיביו נראית כמו רשימת מוצרים של מפעל כימי. היום תוסף מסוים נחשב בטוח ומחר הוא הדבר המסוכן ביותר. כדאי לאכול רק מה שמכינים בבית וללא תוספים עד כמה שניתן.