אתר זה עושה שימוש בעוגיות על מנת להבטיח לך את חוויית הגלישה הטובה ביותר.

לעבוד על הגוף

10 תגובות לכתיבת תגובה לכתיבת תגובה

9.
תתאמנו נכון, תאכלו נכון, ותתחטבו - איזו הפתעה
אין כל חדש בשיטות האלה וכולן מציעות אותו דבר - אימונים אינטנסיביים 3-6 שעות ביום 5-6 ימים בשבוע; תזונה שמותאמת לחילוף החומרים של המתאמן; ומאמן צמוד שידאג שהכל יתבצע. המפתיע היה אם הם לא היו מתחטבים. החוכמה היא להתחטב בסדר יום של אדם רגיל ובתקציב שפוי.
מאמן מוסמך | 30.03.11
6.
למי שפספס, לפורטמן הית כפילה בכל קטעי הריקוד והפוזה
שרה ליין, רקדנית מקצועית כמובן היא שביצעה את תפקידי הריקוד. לדבריה, כפי שפורסם ב"וואלה" ע"י עינב שיף,(27 במרץ 2011): "אני עושה את זה 22 שנים, אתם באמת חושבים שאפשר להפוך לרקדנית כזו בשנה וחצי?". אז שלא יעבדו עליכם שבשנה וחצי אפשר להפוך לבלרינה מקצועית...
עדכון... | 30.03.11
4.
בתי בגיל 17 החליטה לטפח את עצמה וכעת ניראת מעולה+... והסוד?
היא מתאמנת במכון ''קרב מגע'' בסן–פרנסיסקו כל ערב במשך שעה וחצי ועושה זאת כבר כשנה. שיטת האימונים ''קרב מגע'' החלה להתפרסם בארה''ב והרבה צעירים וצעירות נידבקו בחיידק הזה ומעדיפים להתאמן בשיטה הזאת במקום סתם אימונים אישיים משעממים.
אייל, קליפורניה | 30.03.11
תודה, קיבלנו את תגובתך ונשתדל לפרסמה, בכפוף לשיקולי המערכת