אתר זה עושה שימוש בעוגיות על מנת להבטיח לך את חוויית הגלישה הטובה ביותר.
קראו עוד סגור

למה יש גֵ'ט־לֵג רק כשחוזרים?

17 תגובות לכתיבת תגובה לכתיבת תגובה

פרסם תגובה בטל
2.
שטויות. מתברר ש"רק" כ80% מהטסים סובלים מ"יעפת" "בדרך חזרה" (מזרחה)
כ20% סובלים מכך (וקשות ביותר) בטיסה מערבה (ואני אחד מהם). וכאחד שמאד רגיש לג'ט לאג, גיליתי (מקריאת המלצות באינטרנט) שדיאטה מתאימה לקראת ותוך כדי טיסה מבטלת כמעט לחלוטין את ההשפעה הנ"ל. הדיאטה: 1. להמנע משתיית קפה ואלכוהול 2. בטיסה מזרחה לאכול אך ורק פחמימות (להמנע מחלבונים) בטיסה מערבה לאכול רק חלבונים (להמנע מפחמימות) 3. לא לישון בזמן הטיסה נסו ותהנו.
 | 24.09.15
תודה, קיבלנו את תגובתך ונשתדל לפרסמה, בכפוף לשיקולי המערכת