5 קבוצות לרכיבת כביש
דיווש בקבוצה מציע אימונים קבועים, רכב ליווי לשיפור הבטיחות והווי. "כלכליסט" סוקר את הקבוצות שמיועדות לחובבים משפרי כושר ואת אלה שפונות למקצוענים
הרכיבה באופני כביש צוברת תאוצה, ואיתה גדל מספר קבוצות הרכיבה שפועלות בארץ. מעבר למסגרת האימונים המסודרת, להווי המשותף ולפעילות החברתית, הרכיבה בקבוצה — עם רכב ליווי צמוד — מעניקה לרוכב יותר הגנה מפני הסכנות האורבות בכביש, בהשוואה לרוכב היחיד. למי ששוקל להצטרף, זה הזמן. מזג האוויר ממשיך להיות נוח במיוחד, ואלה שחולמים על הישגים של ממש יוכלו להתחיל להתכונן לפתיחת העונה ולתחרויות הרכיבה שמתחילות בפברואר. "כלכליסט" בחר חמש קבוצות רכיבה, שמזמינות רוכבים חדשים לעלות על הכביש.
NoDrop
אזור פעילות: השרון והמרכז. הקבוצה קמה לפני כשלוש שנים, ביוזמת חנות הרכיבה ספינגו במושב בני ציון בשרון. לפני כשנה רכשה את החנות חברת ספידו, שלא גילתה עניין בחסות לקבוצת הרכיבה, ולכן החליטו חבריה לתפוס פיקוד ולהתנהל בכוחות עצמם. מאז הצליחה הקבוצה, ששמה לקוח מז'רגון הרכיבה האמריקאי ופירושו "לא משאירים רוכבים אטיים מאחור", להכפיל את גודלה. ההצטרפות לשורותיה מומלצת לרוכבי כביש חובבים, שמטרתם העיקרית היא לשמור על כושר, ואשר מעוניינים במסגרת אימונים קבועה ובטיחות ברכיבה. מסגרת האימונים: 5 אימונים בשבוע. 2 רכיבות טכניות קצרות (90 דקות), בימי שני ב־6:30 במושב בני ציון, ובימי רביעי ב־20:00 בקריטריום בנתניה. 3 רכיבות ארוכות (מעל 80 ק"מ), בימי שלישי, שישי ושבת, במסלולים משתנים ברחבי הארץ (בקיץ מתחילים ב־6:00, בחורף ב־7:00). לרכיבות הארוכות מצטרף רכב ליווי, ומטעמי בטיחות משתדלים לבחור מסלולים ללא עומס תנועה. מדי שבוע מתפרסמת תוכנית הרכיבה, תוך פירוט המסלולים, בפורום של הקבוצה באתר תפוז. המאמן: ולדימיר צ'ימורוב, שצבר ניסיון כמאמן רכיבה מקצועי באוקראינה.
חברי הקבוצה מספרים על הידע המעמיק שיש לו, ועל הסבלנות להסביר ולהעביר אותו הלאה. חברים: כ־60 רוכבים, 20% מהם נשים. גיל ממוצע: 40 ומשהו. פעילות חברתית: קבוצה מגובשת, שאחת לשלושה חודשים מתארגנת לערב דיונים על תוכנית האימונים ופעילות העשרה, למשל, הדרכה לקראת מסע רוכב ישראל. פרטים: 200 שקל לדמי חבר חודשיים (אין דמי הרשמה, ולביטוח כל רוכב דואג באופן עצמאי). sc.tapuz.co.il/communa-37630--.htm.
רוכבי אשכולות
אזור פעילות: שפלת החוף ועמק יזרעאל (חדרה־כרמל). הקבוצה הוקמה לפני 7 שנים, היא פעילה באיגוד האופניים הישראלי ומתנהלת כעמותה ללא מטרות רווח, ושמה דגש על הנאה ובטיחות ברכיבה. התשלום החודשי מיועד לכיסוי העלויות בלבד. מסגרת האימונים: 2 אימונים בשבוע. בשבת נפגשים ב־6:00 בבית הספר אשכולות בבנימינה ויוצאים לרכיבה של כ־100 ק"מ עם רכב ליווי. בימי שלישי נפגשים ב־20:30 בפארק התעשייה בקיסריה לרכיבה של כשעה וחצי. באמצע השבוע מתארגנות גם רכיבות נוספות באופן עצמאי של חברי הקבוצה. המאמן: רונן שירזלי, רוכב בעל ניסיון של 8 שנים על הכביש, שמאמן את הקבוצה בהתנדבות. חברים: כ־60 רוכבים, מתוכם שתי נשים. גיל ממוצע: 40 ומשהו. פעילות חברתית: מפגשים בסופי שבוע עם המשפחות. פרטים: 150 שקל לדמי הרשמה וביטוח שנתי, 75 שקל לדמי חבר חודשיים. שאלות ופרטים נוספים בדוא"ל לגיא באומל, מנהל הקבוצה: gbaumal@netvision.net.il.
X-Team
אזור פעילות: סביבות תל אביב. הקבוצה הוקמה לפני 4 שנים כקבוצת רכיבה לנשים, ומנתה בימיה הראשונים 14 חברות. במהלך הזמן הצטרפו גם גברים, ומספר הרוכבים גדל בהתמדה. מרבית החברים בקבוצה הם חובבים, וחלק קטן הם רוכבים תחרותיים, שמשתתפים בתחרויות טריאתלון ותחרויות רכיבה ארציות בענפי השטח והכביש. מסגרת האימונים: 5 אימונים בשבוע. בימים שני, שלישי, רביעי ושישי נפגשים ב־6:30 מול בניין הוועד האולימפי בהדר יוסף לרכיבה של 50–60 ק"מ במשך כשעתיים. בשבת בבוקר יוצאים לרכיבה של כ־100 ק"מ, במסלולים משתנים ברחבי הארץ ובליווי שני כלי רכב. המאמן: כרמי שרביט, מאמן רכיבה מוסמך מטעם מכון וינגייט, ורוכב בעל ותק של יותר מ־30 שנה. חברים: כ־90 רוכבים, רבע מתוכם נשים. גיל ממוצע: 40 ומשהו. פעילות חברתית: עשירה. לבד ממחנות אימונים, 3 פעמים בשנה, יש בקבוצה ועד חברים המופקד על ההווי והגיבוש. חוגגים ימי הולדת ועורכים מפגשים חברתיים, שאליהם מוזמנים גם בני המשפחה. לאירוע האחרון (ברביקיו בבית המאמן ברשפון) הגיעו 150 איש. פרטים: 700 שקל לדמי הרשמה וביטוח שנתי. 230–340 שקל לדמי חבר חודשיים (בהתאם למספר הרכיבות). www.x-team.co.il.
מאסטרס חיפה
אזור פעילות: חיפה והצפון. מועדון רוכבי האופניים הוקם ב־1999, ומטרתו לקדם את ענף הרכיבה בחיפה והצפון. מספטמבר 2011 הוא רשום כעמותה. קבוצת רוכבי הכביש של המועדון מיועדת לרוכבים תחרותיים, שמשתתפים ב־4 תחרויות ארציות בשנה לפחות. מסגרת האימונים: 3 אימונים בשבוע. בימי שלישי בערב נפגשים במתחם בלובנד (בקרבת שדה התעופה של חיפה), לרכיבה של שעה וחצי עד שעתיים. בימי שישי נפגשים ב־6:30 במתחם הסטופ מרקט (בצומת יגור), ויוצאים לרכיבה של 80 ק"מ. בשבת נפגשים ב־6:30 בצ'ק פוסט, ורוכבים משם כ־100 ק"מ. לרכיבות סוף השבוע מצטרך רכב ליווי. המאמן: בימים הקרובים ייוודע מי המאמן החדש. חברים: 60 רוכבים, 3 מתוכם נשים. גיל: 35–55. פעילות חברתית: מצומצמת. לעתים מארגנים מפגשי העשרה מקצועית או טיולי רכיבה בחגים. גם מחנות האימונים, שנערכים פעמיים־שלוש בשנה, תורמים לגיבוש. פרטים: 700 שקל לדמי הרשמה וביטוח שנתי, 130 שקל לדמי חבר חודשיים. www.mastershaifa.org.il.
TACC
אזור פעילות: שוהם והרי ירושלים במרכז הארץ, ואזור הכרמל בצפון. הקבוצה הוקמה ב־1997 כקבוצה לנערים רוכבי שטח, אך בשנים האחרונות הפכה לקבוצת כביש מובהקת, שמיועדת בעיקר לרוכבים תחרותיים. 20 מחברי הקבוצה הם רוכבי עילית שמתחרים בחו"ל, והשאר רוכבי מאסטרס שמתחרים בארץ. מסגרת האימונים: 6 אימונים שבועיים. בימי ראשון ב־6:30 נפגשים רוכבי העילית בקיבוץ עינת לרכיבה של 120 ק"מ. בימי שני ב־8:00 יש אימון לרוכבי מאסטרס, שרוכבים משוהם למרחק 50–60 ק"מ. אחרי הצהריים יוצא משוהם אימון נוסף של קבוצת הקאדטים והנוער. בימי שלישי ב־6:30 מתכנסים רוכבי העילית ורוכבי המאסטרס החזקים בבני ציון, ויוצאים לרכיבה של 120 ק"מ. בימי שישי ב־6:00 נפגשים בשוהם ויוצאים לרכיבה של 80 ק"מ, והשבתות מוקדשות לרכיבות ארוכות של 100–180 ק"מ במסלולים משתנים. רכב ליווי מצטרף לכל אימוני הקבוצה. המאמן: נמרוד דובינצקי, מאמן רכיבה מוסמך מטעם ה־UCI, איגוד האופניים העולמי, שכיום מרכז את קורסי המאמנים של איגוד האופניים הישראלי. חברים: כ־100 רוכבים, 10 מתוכם נשים. גיל ממוצע: 20 ומשהו בקבוצת העילית, 40–60 במאסטרס. פעילות חברתית: אין מפגשים חברתיים. ההווי הקבוצתי נוצר באימונים האינטנסיביים, ומתחזק במחנות האימונים שנערכים 4 פעמים בשנה, או בגיחות משותפות לתחרויות בחו"ל. פרטים: 700 שקל לדמי הרשמה וביטוח שנתי, 250–400 שקל לדמי חבר חודשיים (בהתאם למספר הרכיבות). www.tacc.co.co.il.
14 תגובות לכתיבת תגובה