אתר זה עושה שימוש בעוגיות על מנת להבטיח לך את חוויית הגלישה הטובה ביותר.

כמה שעות שינה אתם צריכים כדי להרוויח יותר

7 תגובות לכתיבת תגובה לכתיבת תגובה

7.
מחקרים אחרים גורסים שכול אדם זקוק לכמות שינה שונה
אם כבר מביאים ציטוט של מחקר שינה כזה או אחר, מומלץ להביא גם תוצאות של מחקרים מקבילים. לקבוע "6 שעות" בתור רף מסוים, זו שטות. לא צריך להיות גאון הדור כדי להבין שלמרות שלכול בני-האדם יש את "אותה החומרה", לא כול בני-האדם זהים מבחינת צרכיהם ויכולותיהם.. המאמר זה מקביל להיגד "כל המכוניות צריכות בנזין 98 אוקטן כדי לסוע באופן מיטבי". אולי רוב המכוניות צריכות, אך בוודאות לא כולן!
ישן 6 ש' ופחות,מתפקד מצוין | 21.11.16
6.
תראו כמה כלכליסט יכול להיות שטחי (פרטים בפנים)
המחקר ה"חדש" מ אוגוסט 2015 של שני תלמידים לתואר שלישי (עכשיו) באוניברסיטת קליפורניה שבסן דייגו. תבינו - הם אפילו לא דוקטורים, רק סטודנטים... והאמת שכלכליסט לא טעה - ב 2015 אכן מתיו למד בקולג' ווילאמס, אך מאז עברה יותר משנה, והוא התקדם ללימודי דוקטורט... מנסיון - אין שום בעיה בשש שעות שינה והפרודקטיביות עולה אם העובד מאותגר ולא אם הוא קורא כתבות בכלכליסט...
טל | 20.11.16
תודה, קיבלנו את תגובתך ונשתדל לפרסמה, בכפוף לשיקולי המערכת